Προσφορά

Το χάδι του μωρού οδηγός μασάζ και ρεφλεξολογίας για μωρά και μικρά παιδιά

20.00

Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

960-666-623-9

Pages

112

Το χάδι του μωρού οδηγός μασάζ και ρεφλεξολογίας για μωρά και μικρά παιδιά

Περιγραφή

Περιγραφή

Ξέρετε ότι τα μωρά που τους κάνουν μασάζ είναι πιο ζωηρά και το βάρος τους αυξάνεται γρηγορότερα σε σύγκριση με τα άλλα; Επίσης, ότι κοιμούνται πιο βαθιά και υποφέρουν λιγότερο από άγχος; Αυτό επισημαίνουν οι έρευνες – όπως και ότι το μασάζ μειώνει το στρες των γονιών και τους βοηθά να ανταποκρίνονται καλύτερα στις ανάγκες των παιδιών τους. Δοκιμάστε το!
-Βήμα-βήμα, όλες οι τεχνικές -και τα πλεονεκτήματα- του μασάζ για τα μωρά και τα μικρά παιδιά
-Απλά μαθήματα ρεφλεξολογίας, για να τα εντάξετε στην καθημερινή πρακτική του μασάζ
-Ασκήσεις ανακούφισης από κοινές ενοχλήσεις, όπως κολικοί, πόνοι στα δοντάκια και τα αυτιά ή καταρροή
-Πολύτιμες οδηγίες για να εκφράζετε “χειροπιαστά” την αγάπη σας και, παράλληλα, να βοηθάτε το μωράκι σας να χαλαρώνει

Περιεχόμενα
Εισαγωγή
Τα οφέλη του απαλού αγγίγματος
Τα «ναι» και τα «όχι»
ΞΕΚΙΝΩΝΤΑΣ
ΜΑΣΑΖ
Προετοιμασία
Θέσεις
Τα υλικά του μασάζ
Βασικές τεχνικές μασάζ
ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ
Πως λειτουργεί η ρεφλεξολογία
Αντανακλαστικά σημεία
Βασικές τεχνικές ρεφλεξολογίας
ΜΑΣΑΖ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ
Ένταξη στην καθημερινότητα
10λεπτο μασάζ
Μασάζ σε όλο το σώμα
ΙΝΔΙΚΟ ΜΑΣΑΖ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ
Τι είναι το ινδικό μασάζ στο κεφάλι;
Η διαδικασία του ινδικού μασάζ
ΠΡΟΛΗΨΗ ΓΙΑ ΚΟΙΝΕΣ ΕΝΟΧΛΗΣΕΙΣ
Άσθμα
Καταρροή
Ύπνος
Ενοχλήσεις του πεπτικού
Δερματικά προβλήματα
Οδοντοφυΐα
Πόνος στο αυτί
Ευρετήριο
Ευχαριστίες

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

960-666-623-9

Pages

112

Μπορεί επίσης να σας αρέσει…