Ζουρλαδάνη Αθανασία
Humanstudio.grHumanstore.gr
Αθανασία Ζουρλαδάνη είναι Ειδικό Επιστημονικό προσωπικό στο ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ. Διδάσκει fitness και personal training.
Υπήρξε αθλήτρια στίβου κι ως λάτρης της άσκησης και της κίνησης, ασκείται καθημερινά, από τότε που θυμάται τον εαυτό της.
Είναι Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ με μεταπτυχιακές και διδακτορικές σπουδές στο πεδίο της φυσιολογίας της άσκησης και ειδικότερα στην άσκηση κατά την κύηση και τη λοχεία.
Έχει εκπαιδευτεί και διδάσκει yoga και Pilates περισσότερο από 20 χρόνια.
Έχει διατελέσει Επιστημονικός συνεργάτης – (διδασκαλία, συγγραφή διδακτικού υλικού, εισηγήσεις σεμιναρίων) της Ελληνικής σχολής Fintess:GRAFTS.
Έχει εργαστεί για περισσότερο από 25 έτη στους χώρους των γυμναστηρίων και των στούντιο άσκησης.
Έχει εξειδικευτεί σε τεχνικές μυοπεριτονιακής άσκησης και απελευθέρωσης καθώς σε πρακτικές εφαρμοσμένης εμβιομηχανικής.
Είναι σύμβουλος fitness στο γυμναστήριο human intelligent body treatment studio και στο e-shop human microgym και είναι ιδρύτρια των pre & postnatal fitness workshops: human mama.
Έχει υπάρξει εισηγήτρια επιστημονικών εργασιών σε δεκάδες συνέδρια κι έχει οργανώσει, σχεδιάσει κι επιμεληθεί μια πληθώρα εργαστηρίων και σεμιναρίων, πάντα με θέμα την άσκηση.
Έχει επιβλέψει διπλωματικές εργασίες με θέματα που αφορούν κυρίως τη yoga, τη μέθοδο pilates και το fitness και την επίδρασή τους στην ανθρώπινη υγεία κι ευεξία.
Έχει γράψει 2 βιβλία για την άσκηση στην κύηση και τη λοχεία, σημειώσεις που αφορούν το fitness κι άρθρα της έχουν δημοσιευτεί σε επιστημονικά περιοδικά.
Αυτό όμως που αγαπάει περισσότερο απ όλα να κάνει, είναι να εκπαιδεύει τους ανθρώπους που την εμπιστεύονται, ώστε με εργαλείο την άσκηση, να σέβονται το σώμα τους, να αναζητούν την κίνηση, να μη πονάνε, να είναι πάντα νέοι, να Ζουν.
Βιβλία του συγγραφέα
-
Big band flexible mind
24,00 € Προσθήκη στο καλάθι -
Massage balls
8,00 € Προσθήκη στο καλάθι -
Pouch
8,00 € Προσθήκη στο καλάθι -
Yoga belt
15,00 € Προσθήκη στο καλάθι -
Yoga block
22,00 € Προσθήκη στο καλάθι -
Arrow loop
15,00 € Προσθήκη στο καλάθι -
Big band grey green fluo
24,00 € Προσθήκη στο καλάθι -
Leopard loop
15,00 € Προσθήκη στο καλάθι -
Sliding discs – double sided
15,00 € Προσθήκη στο καλάθι -
Welness kit
48,00 € Προσθήκη στο καλάθι -
Yellow loop
15,00 € Προσθήκη στο καλάθι