Προπόνηση για αύξηση μυικής δύναμης Delavier 5η έκδοση

Περιγραφή

Προπόνηση για αύξηση μυικής δύναμης Delavier

Ανακαλύψτε μόνοι σας τη μαγεία του βιβλίου “Προ­πόνηση για την Αύξηση της Μυϊκής Δύναμης – Λει­τουργική Ανατομική των Μυών” που είναι ένα από τα βιβλία με τις περισσότερες πωλήσεις στον κόσμο.Αποκτήστε μία άποψη για τη μορφή του ανθρω­πίνου σώματος σε κίνηση, με περισσότερες από 400 έγχρωμες εικόνες.

Αυτή η αριστουργηματική δουλειά απεικονίζει τους μυς που συσπώνται σε κάθε άσκηση και προβάλλει τον τρόπο που αυτοί οι μυς ενεργούν μέσα στο πλαίσιο των παρακείμε­νων αρθρώσεων και των σκελετικών δομών.

Μοιά­ζει με ακτινογραφία κάθε μίας άσκησης, παρέχο­ντας στον αναγνώστη μια πολύπλευρη απεικόνιση της προπόνησης για την αύξηση της μυϊκής δύνα­μης, όπως δεν απεικονίζεται σε κανένα άλλο σύγ­γραμμα.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

• Ανω άκρα
• Ώμοι
• Θώρακας
• Ράχη
• Κάτω άκρα
• Γλουτοί
• Κοιλιά

Δείτε δείγμα του βιβλίου proponisi-gia-afxisi-myikis-dynamis-5i-ekdosi

Επιπλέον πληροφορίες