Προσφορά

Pilates instructor manual mat work level 5 variations

20,00 

Άμεσα διαθέσιμο
Διαστάσεις 21 × 29 cm
Γλώσσα

ISBN

978-144-766-323-2

Σελίδες

78

Συγγραφέας

share
Share via Viber

Pilates instructor manual mat work level 5 variations

Περιγραφή

Περιγραφή

This is the 5th Level for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. Based on the exercises developed by Joseph H Pilates, this manual has 36 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. The 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions.pila

Επιπλέον πληροφορίες

Διαστάσεις 21 × 29 cm
Γλώσσα

ISBN

978-144-766-323-2

Σελίδες

78

Συγγραφέας

Μπορεί επίσης να σας αρέσει…