ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Έννοιες και Εφαρμογές [7η Έκδοση]

Richard Cox

75.00

Διαστάσεις 14 × 21 cm
Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

978-960-583-102-8

Pages

548

Κωδικός προϊόντος: 00006591 Κατηγορίες: , , ISBN: 978-960-583-102-8

Περιγραφή

Περιγραφή

Εξερευνήστε τις ψυχολογικές διαστάσεις της επίδοσης στον αθλητισμό και στην άσκηση Για ποιον λόγο ένας αθλητής σημειώνει επιτυχία, ενώ ένας άλλος, εξίσου ταλαντούχος αθλητής συνεχίζει να αντιμετωπίζει ζητήματα αυτοπεποίθησης, παρακίνησης ή δέσμευσης; Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τους αθλητές και τους συμμετέχοντες σε αθλητικές δραστηριότητες να υπερνικήσουν τις νοητικές δυσκολίες της προετοιμασίας και να αποδώσουν όσο καλύτερα μπορούν; Η Αθλητική Ψυχολογία: Έννοιες και Εφαρμογές δείχνει πώς μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι έννοιες που υποστηρίζονται από την πιο πρόσφατη επιστημονική έρευνα για να αντιμετωπιστούν ζητήματα και καταστάσεις που αντιμετωπίζουν σε καθημερινή βάση οι ειδικοί της φυσικής αγωγής, οι προπονητές, οι γυμναστές και οι αθλητές. Αυτή η εισαγωγή στην ψυχολογία του αθλητισμού και της άσκησης πραγματεύεται θέματα όπως το άγχος, η διέγερση και το στρες· η ανάπτυξη στρατηγικών αντιμετώπισης, χαλάρωσης, παρακίνησης και ενεργοποίησης· η δόμηση της συνοχής της ομάδας- και η πρόληψη της εξουθένωσης και άλλων αρνητικών επιδράσεων.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Διαστάσεις 14 × 21 cm
Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

978-960-583-102-8

Pages

548