Προσφορά

ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ Βήματα για την επιτυχία

28.97

Διαστάσεις 21 × 22 cm
Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

978-960-818-369-8

Pages

200

ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ Βήματα για την επιτυχία

Περιγραφή

Περιγραφή

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΜΕΡΟΣ

ΒΗΜΑ 1. ΤΟ ΦΟΡΧΑΝΤ (FOREHAND)

ΒΗΜΑ 2. ΤΟ ΜΠΑΚΧΑΝΤ (BACKHAND)

ΒΗΜΑ 3. ΤΟ ΣΕΡΒΙΣ (SERVICE)

ΒΗΜΑ 4. ΤΟ ΒΟΛΕ (VOLLEY)

ΒΗΜΑ 5. ΤΟ ΜΙΣΟ ΒΟΛΕ ΧΑΦ ΒΟΛΕ (HALF-VOLLEY)

ΒΗΜΑ 6. Η ΛΟΜΠΑ (LOB)

ΒΗΜΑ 7. ΤΟ ΚΑΡΦΙ ΣΜΑΣ (SMASH)

ΒΗΜΑ 8. ΤΟ ΝΤΡΟΠ ΣΟΤ (DROP-SHOT)

ΒΗΜΑ 9. Ο ΣΥΝΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΜΟΝΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ

ΒΗΜΑ 10. Ο ΣΥΝΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΩΣ ΟΜΑΔΑ ΣΤΟ ΔΙΠΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ

ΒΗΜΑ 11. Η ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Διαστάσεις 21 × 22 cm
Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

978-960-818-369-8

Pages

200