Description
Η προπόνηση των παιδιών και των νεαρών ποδοσφαιριστών είναι ο θεμέλιος κρίκος κάθε οργανωμένης ποδοσφαιρικής ομάδας. Το βιβλίο αυτό αποτελεί μια εισαγωγή στην πράξη της ποδοσφαιρικής προπόνησης παιδικών τμημάτων, αφού περιέχει λύσεις για την οργάνωση της προπόνησης μέσω ασκήσεων και παιχνιδιών. Στην προπόνηση οι ασκούμενοι οφείλουν να αντιμετωπίζουν καταστάσεις παιχνιδιού μέσω απλών μορφών τεχνικής και τακτικής. Παρουσιάζονται περισσότερες από 200 παραλλαγές παιχνιδιών, με στόχο την ανάπτυξη των γενικών και ειδικών ικανοτήτων για το ποδόσφαιρο. Περιέχει επιπλέον, εκτός από ελεύθερα παιχνίδια με συγκεκριμένους στόχους τακτικής, και συμπληρωματικές ασκήσεις για ειδικές καταστάσεις. Επίσης, δίνονται συγκεκριμένες οδηγίες για το σχεδιασμό του μαθήματος, καθώς και της προπόνησης ποδοσφαίρου, σύμφωνα με τις σύγχρονες μεθόδους διδασκαλίας. Απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου, σε ακαδημίες ποδοσφαίρου και τμήματα υποδομής, σε καθηγητές φυσικής αγωγής και σε φοιτητές των Τ.Ε.Φ.Α.Α.
Περιεχόμενα
ΠΡΟΛΟΓΟΣ ΕΚΔΟΣΗΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 – ΑΡΧΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ
Α1 Τι μπορούμε να μάθουμε από την ιστορική εξέλιξη του ποδοσφαίρου
Σχετικά με τους κανόνες του παιχνιδιού
Α2 Η σημασία του ποδοσφαίρου της αλάνας
Κίνδυνοι της πρώιμης εξειδίκευσης
Τι μπορούμε να μάθουμε από το ποδόσφαιρο της αλάνας με τους ιδιαίτερους κανονισμούς του
Α3 Η παρατήρηση στην πρακτική του παιχνιδιού: Προβληματισμοί και λύσεις του παρελθόντος
Παιδαγωγικές επιδιώξεις
Μια παρατήρηση παιχνιδιού: Μπορούμε να παίξουμε μαζί;
Α4 Δικές μας προτάσεις λύσεων
Δομή ασκήσεων της αθλοπαιδιάς
Σχετικά με το πρόβλημα της ανταπόκρισης στο παιχνίδι (σε αρχάριους)
Σχέδιο μετάδοσης
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 – ΓΕΝΙΚΗ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ
Β1 Γενική ικανότητα παιχνιδιού
Παραδείγματα 1-8
Σύνοψη: Παραδείγματα 1-8
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 – ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΗ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ: ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΕ ΑΡΙΘΜΗΤΙΚΟ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑ
Β2 Εξειδικευμένη ικανότητα παιχνιδιού: Παιχνίδια με αριθμητικό πλεονέκτημα
Παραδείγματα 9-16
Σύνοψη και προεκτάσεις
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 – ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΕ ΑΡΙΘΜΗΤΙΚΗ ΙΣΟΔΥΝΑΜΙΑ (ΣΕ ΜΙΚΡΕΣ ΟΜΑΔΕΣ)
Β3 Παιχνίδια με αριθμητική ισοδυναμία (σε μικρές ομάδες)
Παραδείγματα 17-26
Σύνοψη και προεκτάσεις
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 – ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΤΑΚΤΙΚΗΣ ΜΕ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΣΜΟ
Β4 Παιχνίδια τακτικής με προσανατολισμό στόχου
Παραδείγματα 27-45
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6 – ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΕΣ ΘΕΣΕΙΣ
Β5 Ελεύθερο παιχνίδι σε διάφορες αγωνιστικές θέσεις
Παραδείγματα 46-48
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7 – ΠΑΡΑΣΤΑΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΞΑΣΚΗΣΗΣ
Γ1 Παραστατικές καταστάσεις εξάσκησης
Παραδείγματα 49-60
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8 – ΠΑΡΑΣΤΑΤΙΚΗ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ – ΘΕΩΡΗΤΙΚΗ ΑΙΤΙΟΛΟΓΗΣΗ
Δ1 Παραστατική διαμόρφωση προπόνησης – θεωρητική αιτιολόγηση
Θεμελιώδεις βάσεις για την προφύλαξη από τραυματισμούς και ενεργητική ανάληψη
Οι θετικές επιδράσεις μιας προσαρμοσμένης στον αγώνα διαμόρφωσης της επιβάρυνσης
Δ2 Παραστατική διαμόρφωση προπόνησης – πρακτικά παραδείγματα
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9 – ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ ΣΕ ΑΛΛΕΣ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΕΣ
Ε1 Το παιχνίδι του χόκεϊ
Ε2 Το παιχνίδι του χάντμπολ
Ε3 Το παιχνίδι του μπάσκετ
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ