Description
Απαντήσεις σε πολλά ερωτήματα σχετικά με την άσκηση και τον τρόπο που επηρεάζει το σώμα. Με ενδιαφέροντες πίνακες δεδομένων , διαγράμματα, χρήσιμες συμβουλές και πλούσιο έγχρωμο φωτογραφικό υλικό. Το βιβλίο βοηθά στην κατανόηση της αξίας ενός υγιούς σώματος.