Προσφορά

Το καλύτερο καράτε 4: κούμιτε 2

15.30

Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

000-001-006-2

Pages

144

Το καλύτερο καράτε 4: κούμιτε 2

Περιγραφή

Περιγραφή

Οι τόμοι τρία και τέσσερα της σειράς αυτής περιέχουν διάφορες μορφές του kumite με τις οποίες καλλιεργούνται οι βασικές τεχνικές – ανάλογα με το επίπεδο επιδεξιότητας του κάθε ατόμου – όπου οι κινήσεις του σώματος και ο υπολογισμός της απόστασης μαθαίνονται με την πρακτική τους εφαρμογή.

Στον τόμο τέσσερα υπάρχουν η εξήγηση των τύπων, της σημασίας και του προορισμού του kumite και η σχέση του με την προπόνηση σαν σύνολο, το kuzushi και τα σαρώματα ποδιών, οι εναλλαγές των τεχνικών, το “κοφτερό” λάκτισμα, οι αντιδράσεις στα λακτίσματα και στις επιθέσεις με τη γροθιά, οι τεχνικές “απελπισίας”, οι συνεχόμενες τεχνικές και το kime στις αποκρούσεις.

Όλα αυτά επιδεικνύονται από εκπαιδευτές της Japan Karate Association που έχουν φτάσει σε πολύ ψηλό επίπεδο επιδεξιότητας στην τέχνη του karate-do. Επειδή η πρόοδος στο karate-do εξαρτάται από την παράλληλη ανάπτυξη πνευματικών και ψυχικών αξιών παραθέτονται επιλογές από συγγράμματα ανδρών που πολλά χρόνια πριν έγιναν αυθεντίες στα μυστικά των μαχητικών τεχνών.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Εισαγωγή

Τι είναι το Καράτε-ντόο

Το Κούμιτε – Έννοια και τύποι· η προετοιμασία για μάχη· η έννοια της εκπαίδευσης· δημιουργώντας τις ευκαιρίες· η επίθεση· ο ρυθμός

Το “σπάσιμο” της ισορροπίας. Σαρώματα ποδιών

Εναλλαγές τεχνικών

Το “κοφτερό” λάκτισμα

Αντιδράσεις – Αντιδράσεις σε επιθέσεις χεριών και ποδιών

Τεχνικές “απελπισίας”

Συνεχόμενες τεχνικές

Η επιθετική απόκρουση

Λεξιλόγιο

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

000-001-006-2

Pages

144