Περιγραφή
Περιεχόμενα
ΤΟΜΟΣ Β ΜΕΡΟΣ V ΜΕΓΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ
Κεφάλαιο 12 Αθλητική Προπόνηση
Βελτιστοποίηση της Προπόνησης – Ένα Μοντέλο Υπερβολική (Ακραία) Προπόνηση Υπερφόρτωση Υπερπροπόνηση “Φορμάρισμα” – Tapering Αποπροπόνηση – Detraining Επαναπροπόνηση – Retraining
Κεφάλαιο 13 Διατροφή και Αθλητισμός
Έξι Κατηγορίες Θρεπτικών Ουσιών Ισοζύγιο Νερού και Ηλεκτρολυτών Η Δίαιτα του Αθλητή Σχεδιασμός Αθλητικών Ποτών
Κεφάλαιο 14 Σωματικό βάρος, Σύσταση Σώματος και Αθλητισμός
Σωματική Διάπλαση, Σωματικό Μέγεθος και Σύσταση Σώματος Αξιολόγηση της Σύστασης Σώματος Σύσταση Σώματος και Αθλητική Απόδοση Πρότυπα Βάρους Επίτευξη Ιδανικού βάρους
Κεφάλαιο 15 Ερνογόνα Βοηθήματα και Αθλητισμός
Ερευνώντας τα Εργογόνα Βοηθήματα Φαρμακολογικές Παράγοντες Ορμονικοί Παράγοντες Φυσιολογικοί Παράγοντες Θρεπτικοί Παράγοντες
ΜΕΡΟΣ VI ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΚΑΙ ΦΥΛΟΥ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ
Κεφάλαιο 16 Παιδιά και Έφηβοι, Άσκηση και Αθλητισμός
Σωματική Σύσταση: Ανάπτυξη και Ανάπτυξη των Ιστών Έντονη Άσκηση και Φυσιολογικές Αποκρίσεις Φυσιολογικές Προσαρμογές με την Προπόνηση Κινητική Ικανότητα και Αθλητική Απόδοση Ειδικά Θέματα
Κεφάλαιο17 Γήρανση, Άσκηση και Αθλητισμός
Σωματικό Μέγεθος και Σύσταση Σώματος Φυσιολογικές Αποκρίσεις κατά την Έντονη Άσκηση Φυσιολογικές Προσαρμογές με την Προπόνηση Αθλητική Απόδοση Ειδικά Θέματα
Κεφάλαιο 18 Διαφορές Φύλου, Άσκηση και Αθλητισμός
Σωματικό Μέγεθος και Σύσταση Σώματος Φυσιολογικές Αποκρίσεις κατά την Έντονη Άσκηση Φυσιολογικές Προσαρμογές με την Προπόνηση Αθλητική Απόδοση Ειδικά Θέματα
ΜΕΡΟΣ VII ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΡΩΣΤΙΑ
Κεφάλαιο 19 Συνταγογραφία της Άσκησης για Υγεία και Ευρωστία
Ιατρική Βεβαίωση Συνταγογραφία της Άσκησης Έλεγχος της Έντασης της Άσκησης Πρόγραμμα Άσκησης Άσκηση και Αποκατάσταση των Ατόμων με Χρόνιες Παθήσεις
Κεφάλαιο 20 Καρδιαγγειακή Νόσος και Άσκηση
Μορφές Καρδιαγγειακής Νόσου Κατανόηση της Διαδικασίας της Νόσου Καθορισμός του Ατομικού Κινδύνου Μείωση του Κινδύνου Μέσω της Άσκησης Κίνδυνος Θανατηφόρων Επεισοδίων Κατά τη Διάρκεια της Άσκησης
Κεφάλαιο 21 Παχυσαρκία, Διαβήτης και Άσκηση
Παχυσαρκία Διαβήτης
Δείτε περιεχόμενα του βιβλίου fysiologia-tis-askisis-ke-tou-athlitismou-tomos-ii-periexomena
Δείτε δείγμα fysiologia-tou-anthropou-2i-ekdosi-deigma
