Προσφορά

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους [Βιβλίο + dvd]

Προπονητικές μονάδες για νέους 10-13, 14-16, 16-18

26.00

Διαστάσεις 17 × 24 cm
Συγγραφέας


Γλώσσα

ISBN

960-982-582-5

Pages

168

Εκδότης

Sportbook

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους [Βιβλίο + dvd]

Περιγραφή

Περιγραφή

Παρουσιάζεται μια αποτελεσματική μέθοδος για τον τρόπο με τον οποίον μπορούμε σήμερα να διδάξουμε το ποδόσφαιρο για παιδιά από 10 έως 18 ετών, ακόμα και κάτω από δύσκολες συνθήκες. Βήμα προς βήμα δομούνται στοιχεία τεχνικής και απλής τακτικής, για να μεταδοθεί τελικά η ικανότητα στο παιχνίδι 11 εναντίον 11. Το βιβλίο περιέχει 6 προπονητικές μονάδες (συνολικά 18) για κάθε ηλικιακό επίπεδο (10-13 ετών, 14-16 ετών, 16-18 ετών).

Κάθε μονάδα εξάσκησης έχει διάρκεια 80 λεπτών και μπορεί να εφαρμοστεί χωρίς πρόβλημα στη διδασκαλία και στην προπόνηση του ποδοσφαίρου. Οι συγκεκριμένες προπονητικές μονάδες χρησιμοποιούνται από τους Γερμανούς προπονητές στο μάθημα του ποδοσφαίρου στα γερμανικά αθλητικά σχολεία, καθώς και στις ακαδημίες ποδοσφαίρου. Όλες οι ασκήσεις που παρουσιάζονται περιλαμβάνονται στο DVD που συνοδεύει το βιβλίο.

Το βιβλίο απευθύνεται κατά κύριο λόγο σε προπονητές ποδοσφαίρου σε ακαδημίες και συλλόγους, σε καθηγητές φυσικής αγωγής και γυμναστές, καθώς και σε σπουδαστές της αθλητικής επιστήμης σε πανεπιστημιακές και παιδαγωγικές σχολές. Είναι απαραίτητο επίσης για γονείς που θέλουν να διδάξουν τις θεμελιώδεις αρχές του ποδοσφαίρου στα παιδιά τους.

Περιεχόμενα

Ι. Διδασκαλία ποδοσφαίρου
1. Το ποδόσφαιρο ως αθλοπαιδιά
2. Ένα πλάνο μετάδοσης του ποδοσφαίρου βασισμένο σε συγκεκριμένα καθήκοντα
3. Αίθουσες, εξωτερικοί χώροι, όργανα και μέσα
4. Δομή των προπονητικών μονάδων

ΙΙ. Έξι προπονητικές μονάδες για παιδιά 10-12 ετών (5η και 6η δημοτικού)
1.Το παιχνίδι στόχου 4 : 4
2.Προπονητική μονάδα 1: Εξοικείωση και κίνηση με την μπάλα
3.Προπονητική μονάδα 2: Προσποιήσεις (1): Προσποίηση εσωτερικό-εσωτερικό, πέρασμα ποδιού πάνω από την μπάλα και μεγάλο πάτημα πλάγια (προσποίηση με το σώμα)
4.Προπονητική μονάδα 3: Το σουτ με το κουντεπιέ
5.Προπονητική μονάδα 4: Χτύπημα με το εσωτερικό, υποδοχή μπάλας σε στάση και σε κίνηση (χαμηλές μπαλιές)
6.Προπονητική μονάδα 5: Παιχνίδι 4 : 4 με κεντρικό στοιχείο το ξεμαρκάρισμα
7.Προπονητική μονάδα 6: Παιχνίδι 4 : 4 με κεντρικό στοιχείο τη διπλή πάσα

ΙΙΙ. Έξι προπονητικές μονάδες για παιδιά 13 έως 15 ετών (τρεις τάξεις του γυμνασίου)
1.Από το παιχνίδι 4 : 4 στο παιχνίδι 7 : 7
2.Προπονητική μονάδα 7: Προσποιήσεις (2): «Ψαλίδι» προς τα μέσα, προσποίηση Ριβελίνο και προσποίηση για σουτ
3.Προπονητική μονάδα 8: Δύσκολα σουτ (βολέ, «ντροπ»)
4.Προπονητική μονάδα 9: Κεφαλιές
5.Προπονητική μονάδα 10: Παιχνίδι 7 : 7 με κεντρικό στοιχείο την ανάπτυξη παιχνιδιού (κάθετο παιχνίδι)
6.Προπονητική μονάδα 11: Παιχνίδι 7 : 7 με κεντρικό στοιχείο τους επιθετικούς συνδυασμούς
7.Προπονητική μονάδα 12: Παιχνίδι 7 : 7 με κεντρικό στοιχείο τη μετατόπιση σε σχέση με την μπάλα

IV. Έξι προπονητικές μονάδες για παιδιά 16 έως 18 ετών (τρεις τάξεις του λυκείου)
1.Από το παιχνίδι 7 : 7 στο παιχνίδι 11 : 11
2.Προπονητική μονάδα 13: Προσποιήσεις (3): Ρονάλντο, Μάθιους και Σολ
3.Προπονητική μονάδα 14: Δύσκολες εκτελέσεις (γυριστό βολέ, ανάποδο ψαλίδι)
4.Προπονητική μονάδα 15: Εσωτερικό κουντεπιέ, υποδοχή σε στάση και σε κίνηση (ψηλές μπαλιές)
5.Προπονητική μονάδα 16: 11 εναντίον 11 με κεντρικό στοιχείο το παιχνίδι από τα άκρα
6.Προπονητική μονάδα 17: 11 εναντίον 11 με κεντρικά στοιχεία το πρέσινγκ και την αλληλοκάλυψη
7.Προπονητική μονάδα 18: Παιχνίδι αντεπίθεσης

Παράρτημα
Βιβλιογραφία
Επεξήγηση συμβόλων
Γλωσσάριο
Περιεχόμενα του CD-ROM

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Διαστάσεις 17 × 24 cm
Συγγραφέας


Γλώσσα

ISBN

960-982-582-5

Pages

168

Εκδότης

Sportbook