Προσφορά

ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

6.30

Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

000-001-068-4

Pages

128

ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Περιγραφή

Περιγραφή

Στο βιβλίο που κρατάτε, θα βρείτε όλες τις πληροφορίες για σωστή εκγύμναση, κάνοντας συγχρόνως σπορ και γυμναστική. Απευθύνεται σ’όλους τους ανθρώπους κάθε ηλικίας και φύλου. Βασίζεται στο πρόγραμμα FIT-LIFE ABS-90, που σχεδιάστηκε μ’ επιστημονικά κριτήρια και δοκιμάστηκε σε παγκόσμια κλίμακα.

Να ένα μικρό δείγμα από τα περιεχόμενα του βιβλίου:

Σπορ και υγεία.

Βασικές αρχές εκγυμνάσεως.

Αντοχή.

Ιατρικές συμβουλές.

Προγράμματα ασκήσεως.

Σπορ και γυμναστική.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

000-001-068-4

Pages

128