Προσφορά

Ψυχολογική προετοιμασία στο μπάσκετ

9,45 

This item is available
Dimensions 14 × 21 cm
Author



Language

ISBN

960-818-345-6

Pages

96

share
Share via Viber

Ψυχολογική προετοιμασία στο μπάσκετ

Description

Description

Η σωστή ψυχολογική προετοιμασία, σε συνδυασμό με την κατάλληλη φυσική κατάσταση και την προπόνηση της τεχνικής και της τακτικής του αθλήματος, αποτελεί το εφόδιο και την προϋπόθεση για την υψηλή απόδοση. Με την εξάσκηση και την εφαρμογή των κατάλληλων ψυχολογικών τεχνικών που αναφέρονται παρακάτω στο συγκεκριμένο βιβλίο, οι καλαθοσφαιριστές μπορούν: Να μάθουν να θέτουν τους κατάλληλους στόχους και να προσπαθούν να τους επιτύχουν. Να μάθουν να εξασκούνται νοερά. Να εστιάζουν κατάλληλα την προσοχή και την αυτοσυγκέντρωσή τους στις διάφορες φάσεις του παιχνιδιού. Να ελέγχουν με εποικοδομητικό τρόπο τις σκέψεις τους για να μάθουν να σκέφτονται θετικά, αλλά και να βελτιώνουν την απόδοση τους.

Additional information

Dimensions 14 × 21 cm
Author



Language

ISBN

960-818-345-6

Pages

96