Description
Μπάλα για pilates διαμέτρου 19 cm. Ιδανική για διατάσεις και για την ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών καθώς και της σπονδυλικής στήλης.
Η μπάλα χρησιμοποιείται στις ασκήσεις αντίστασης στο pilates ή και σε άλλα προγράμματα γυμναστικής. Είναι χρήσιμη για ασκήσεις συγκέντρωσης και ενέργειας κατά την προπόνησή σας. Μπορεί ακόμη να χρησιμοποιηθεί σαν στήριγμα του κεφαλιού ή κάτω απο το λαιμό, τα πόδια, την πλάτη αρκει να είναι λίγο ξεφούσκωτη.
– Χρώμα: Κόκκινη
