Προσφορά

ΤΟ ΠΛΗΡΕΣ ΒΙΒΛΙΟ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΤΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ

18.90

Διαστάσεις 14 × 21 cm
Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

960-737-077-5

Pages

284

ΤΟ ΠΛΗΡΕΣ ΒΙΒΛΙΟ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΤΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ

Περιγραφή

Περιγραφή

Χρησιμοποιώντας την απλούστερη ορολογία και ένα πολύ προσιτό στιλ, το βιβλίο αυτό επισκοπεί τις βασικές ιδιότητες και ικανότητες που απαιτείται να έχουν όλοι όσοι κάνουν αθλητισμό. Ακόμα, δίνει ρουτίνες προπόνησης που στοχεύουν στην ανάπτυξη αυτών των ικανοτήτων και είναι εφαρμόσιμες σε όλα τα επίπεδα επιδόσεων. Περιλαμβάνει επίσης ειδικά τμήματα για τη διατροφή, τη βιομηχανική, τη γενετική και το σημαντικό θέμα της «ιδιαιτερότητας».

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Διαστάσεις 14 × 21 cm
Συγγραφέας

Γλώσσα

ISBN

960-737-077-5

Pages

284