Περιγραφή
Το βιβλίο αυτό απευθύνεται κατά κύριο λόγο σε προπονητές στίβου, αλλά και στους αθλητές και αθλήτριες. Παρουσιάζει ιδέες και τεχνικές για την ψυχολογική προετοιμασία και το ανέβασμα των αθλητών.
Μέσα στις σελίδες του βιβλίου ξετυλίγονται ιστορίες, παρουσιάζονται καταστάσεις τις οποίες ζει κανείς καθημερινά στο γήπεδο, τις οποίες ζει κανείς καθημερινά στο γήπεδο, τις οποίες καλείται να αντιμετωπίσει, προσπεράσει ή ξεπεράσει, όταν βρίσκεται στο δρόμο της υπεροχής στον αθλητισμό, αλλά και τη ζωή.
Περιεχόμενα
Πρόλογος
Εισαγωγή
Κεφάλαιο 1 Γιατί γράφεται το εγχειρίδιο αυτό
Κεφάλαιο 2 Να πιστεύεις στον εαυτό σου και στις δυνάμεις σου!
Κεφάλαιο 3 Ελευθέρωσε το σώμα και το πνεύμα!
Δείτε το βιβλίο psychologiki-proetimasia-sto-stivo-deigma