Περιγραφή
Είκοσι διαφορετικές τεχνικές παρουσιάζονται αναλυτικά, με φωτογραφίες, ώστε να γίνουν εύκολα κατανοητές και να μπορείτε να τις εφαρμόσετε στον εαυτό σας ή σε κάποιον άλλον. Χρήσιμες πληροφορίες για αρωματοθεραπεια, α- γιουρβέδα, ρεφλεξολογία και σιάτσου. Προτάσεις για εναλλακτικές λύσεις ανανέωσης του σώματος, του πνεύματος και της ψυχής.
