Προσφορά

ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΕΚΤΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ

22.50

Συγγραφέας


Γλώσσα

ISBN

960-662-342-4

Pages

144

ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΕΚΤΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ

Περιγραφή

Περιγραφή

Μήπως βαρεθήκατε τα γυμναστήρια και αναζητάτε εναλλακτικούς τρόπους να βελτιώσετε τη γράμμωση και τη φυσική σας κατάσταση αλλά και να χάσετε βάρος, θέλετε ένα πρόγραμμα ασκήσεων απλό, που να μπορείτε να το κάνετε οπουδήποτε, να απαιτεί ελάχιστο χρόνο και προσπάθεια αλλά και να είναι πολύ αποτελεσματικό; Εάν ναι, τότε το πρόγραμμα Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου είναι ό,τι χρειάζεστε για να αποκτήσετε το σώμα των ονείρων σας. Αυτό το μοναδικό πρόγραμμα που δημιούργησε η κορυφαία γυμνάστρια Λούση Γουίντχαμ-Ριντ:

• θα αυξήσει τον μεταβολικό ρυθμό σας, ώστε να καίτε περισσότερες θερμίδες, ακόμα και όταν ξεκουράζεστε.

• θα προάγει το χάσιμο πόντων στις επίμαχες περιοχές – γλουτοί, γοφοί, βραχίονες, μηροί και κοιλιά.

• θα σας χαρίσει επίπεδη κοιλιά και υπέροχη γράμμωση.

• θα αυξήσει τα ενεργειακά σας επίπεδα.

• θα σας παροτρύνει και ενθαρρύνει σε κάθε σας βήμα. Περιλαμβάνονται οι αληθινές ιστορίες ατόμων που εφάρμοσαν το πρόγραμμα, ένα ειδικό πρόγραμμα ασκήσεων για μετά τον τοκετό, καθώς και διατροφικές συμβουλές και πληροφορίες πάνω σε ζητήματα υγείας.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Συγγραφέας


Γλώσσα

ISBN

960-662-342-4

Pages

144