Περιγραφή
Εύκολες στάσεις γιόγκα για μικρά παιδιά
Ανακαλύψτε τα πλεονεκτήματα της γιόγκα μαζί με το παιδί σας σ΄αυτό το εκπληκτικό βιβλίο
Τεντωθείτε, αναπνεύστε και διασκεδάστε κάνοντας επιλεγμένες ασκήσεις που είναι
ειδικά σχεδιασμένες για παιδιά ώστε να κινούν το ενδιαφέρον τους, να τα ενεργοποιούν
σωματικά και νοητικά και να τα βοηθούν να χαλαρώσουν.
– Ενδυναμώνει, βοηθά στον συντονισμό των κινήσεων
και στην καλύτερη αίσθηση ισορροπίας.
– Μαθαίνει στο παιδί τη σημασία της χαλάρωσης.
– Ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ικανότητα συγκέντρωσης.
