Περιγραφή
«Η δια βίου άθληση είναι σημαντικό συστατικό της ευημερίας και της ποιότητας ζωής. Αυτή η πρωτοβουλία θα συντελέσει στη διαμόρφωση αθλητικής κουλτούρας στη χώρα μας και θα εξασφαλίσει το «ευ ζην» και την ευεξία του πληθυσμού μας στο σώμα και στο πνεύμα.
Επιπλέον, η χώρα μας έρχεται να καλύψει το κενό της καθοδήγησης, αλλά και της πρακτικής εφαρμογής στο χώρο της Αισθητικής Γυμναστικής. Πολλά συγχαρητήρια αξίζουν στη συγγραφέα Δρα. Ολυμπιακών Σπουδών Ιωάννα Μάστορα».