Τα βάρη για τους μπασκετμπωλίστες [ΠΡΟΣΦΟΡΑ]

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΒΑΡΗ-ΜΕΝΤΕΣΙΝ ΜΠΩΛ-ΛΑΣΤΙΧΑ-ΣΤΡΕΤΣΙΝΓΚ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΦΑΡΜΑΚΑ-ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Δεδούκος Σ., Ταυρόπουλος Π.

3.00

Διαστάσεις 17 × 24 cm
Συγγραφέας


Γλώσσα

ISBN

000-001-003-6

Pages

202

→ wishlist
share

Περιγραφή

Περιγραφή

Πλούσιο σε εικόνες και σκίτσα, το παρόν εγχειρίδιο επιχειρεί να δώσει όλες τις βασικές γνώσεις που κάνουν την προπόνηση δύναμης του στο μπάσκετ επαρκέστερη και σωστότερη. Επιπλέον παρουσιάζει ειδικές διατατικές ασκήσεις και παρέχει βασικές γνώσεις διατροφής, ανατομίας, αποφυγής τραυματισμών και λήψης φαρμάκων ώστε να διευκολύνει την επίτευξη του στόχου του, να γίνει ένας καλός μπασκετμπωλίστας.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Διαστάσεις 17 × 24 cm
Συγγραφέας


Γλώσσα

ISBN

000-001-003-6

Pages

202