Προσφορά

ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Σχοινάκι, Στεφάνι, Μπάλα, Κορύνες, Κορδέλες

Jastrjembskaia N., Yuri T.

27.00 25.65

Διαστάσεις 21 × 29 cm
Συγγραφέας


Γλώσσα

ISBN

960-120-973-5

Pages

248

share

Περιγραφή

Περιγραφή

Ο σκοπός αυτού του βιβλίου είναι η εξοικείωση του αναγνώστη με το άθλημα της ΡΑΓ. Στο βιβλίο αυτό αναλύονται εξειδικευμένες τεχνικές των ασκήσεων, σύγχρονες προσεγγίσεις για τη διαχείριση της προπόνησης και εξειδικευμένοι τύποι προπόνησης για τους αγώνες. Προορίζεται για τις εν ενεργεία προπονήτριες και τις φοιτήτριες της ΡΑΓ, καθώς και για τους καθηγητές της φυσικής αγωγής που θέλουν να αναπτύξουν τις γνώσεις τους γι’ αυτό το άθλημα και να συμβάλλουν ουσιαστικά στη μάθηση των αθλητριών.

Μπορεί ακόμη να βοηθήσει τους γονείς των αθλητριών να κατανοήσουν καλύτερα τη Ρυθμική Αγωνιστική Γυμναστική. Ακόμη, οι μεγαλύτερες σε ηλικία αθλήτριες, θα βρουν μια αφθονία από ενδιαφέρουσες και χρήσιμες πληροφορίες για την τεχνική και την προπόνηση στη ΡΑΓ. Το βιβλίο αυτό συνοψίζει θεωρίες, μεθοδολογίες, μεθόδους και κρυφές παραδόσεις των προπο-νητριών για την προπόνηση των αθλητριών υψηλού επιπέδου.

Κάναμε μία προσεκτική ανασκόπηση της βιβλιογραφίας και των εμπειριών που είχαμε στη διάθεσή μας, λαμβάνοντας υπ’ όψιν τόσο τη ΡΑΓ όσο και την επιστήμη της προπόνησης για να εξάγουμε τις πιο σημαντικές πληροφορίες. Καταβάλαμε κάθε δυνατή προσπάθεια, ώστε να διασφαλίσουμε ότι οι πληροφορίες που παρέχουμε είναι σύγχρονες και χρήσιμες για την εφαρμογή τους από τις προπονήτριες.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Διαστάσεις 21 × 29 cm
Συγγραφέας


Γλώσσα

ISBN

960-120-973-5

Pages

248