{"id":5756,"date":"2019-04-11T11:30:48","date_gmt":"2019-04-11T08:30:48","guid":{"rendered":"https:\/\/salto.gr\/shop\/proponisi-antochis-se-ola-ta-athlimata-ke-tis-ilikies\/"},"modified":"2021-01-06T13:52:03","modified_gmt":"2021-01-06T11:52:03","slug":"proponisi-antochis-se-ola-ta-athlimata-ke-tis-ilikies","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/salto.gr\/en\/shop\/proponisi-antochis-se-ola-ta-athlimata-ke-tis-ilikies\/","title":{"rendered":"\u03a0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03b8\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b5\u03c2"},"content":{"rendered":"<p>\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03b2\u03b9\u03b2\u03bb\u03af\u03bf, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5, \u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03c5\u03b3\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03b9\u03c4\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03c7\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03cc\u03c3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03b3\u03ba\u03c5\u03c1\u03b7 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03b9\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bd\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2. \u0391\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u00ad\u03c6\u03b5\u03c1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bf\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b2\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c3\u03b9\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc, \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b5\u03be\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c1\u03cd\u03b8\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b9\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2, \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03b6\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03b9\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc, \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd.<\/p>\n<p><strong>\u03a0\u0395\u03a1\u0399\u0395\u03a7\u039f\u039c\u0395\u039d\u0391:<\/strong><\/p>\n<p>\u03a0\u03c1\u03cc\u03bb\u03bf\u03b3\u03bf\u03c2<br \/>\n1.\u00a0\u0395\u03b9\u03c3\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2<br \/>\n\u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ad\u03bd\u03bd\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2<br \/>\n\u0391\u03c1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n2.\u00a0\u03a7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03b9\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2<br \/>\n\u039c\u03bf\u03c1\u03c6\u03ad\u03c2 \u03ba\u03cc\u03c0\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n\u0391\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2<br \/>\n\u0397 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n\u039f\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2<br \/>\n3.\u00a0\u0394\u03b9\u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2<br \/>\n\u0394\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd<br \/>\n\u03a4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae<br \/>\n\u0391\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae<br \/>\n\u0394\u03c5\u03bd\u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae<br \/>\n\u0391\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5, \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b5\u03c3\u03b1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5, \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0399\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2<br \/>\n\u03b5\u03c0\u03b9\u03c1\u03c1\u03bf\u03ae\u03c2<br \/>\n\u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae<br \/>\n4.\u00a0\u0391\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 &#8211; \u03b2\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ad\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae<br \/>\n\u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ac \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1<br \/>\n\u0391\u03c0\u03bf\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2<br \/>\n\u039a\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c0\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0391\u03a4\u03a1<br \/>\n\u0391\u03bd\u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2<br \/>\n\u0391\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2<br \/>\n\u0397 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03bd\u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd<br \/>\n\u0395\u03bd\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7<br \/>\n\u039c\u03ad\u03b3\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03bf\u03be\u03c5\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 (VO2 max.)<br \/>\n\u03a0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c1\u03c1\u03bf\u03ae\u03c2<br \/>\n\u0391\u03c0\u03cc\u03bb\u03c5\u03c4\u03b7 VO2 max. \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u039f2 max. \u03bc\u03ad\u03b3\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03bf\u03be\u03c5\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u03a0\u03c1\u03bf\u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03b5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7v \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03b5\u03be\u03ad\u03bb\u03b9\u03be\u03b7<br \/>\n\u03a4\u03c5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03bc\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b1\u03b8\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1<br \/>\n\u0394\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n\u0388\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03bc\u03bc\u03b1 \u03bf\u03be\u03c5\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5, steady-state \u03bf\u03be\u03c5\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ad\u03bf\u03c2 \u03bf\u03be\u03c5\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0391\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ce\u03c6\u03bb\u03b9, \u03b1\u03bd\u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ce\u03c6\u03bb\u03b9, \u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03b1-\u03b1\u03bd\u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7<br \/>\n\u03a4\u03cd\u03c0\u03bf\u03b9 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ce\u03bd \u03b9\u03bd\u03ce\u03bd<br \/>\n\u03a7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2<br \/>\n\u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03cd\u03c0\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ce\u03bd \u03b9\u03bd\u03ce\u03bd<br \/>\n\u03a0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2<br \/>\n\u039d\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf-\u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c1\u03cd\u03b8\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7<br \/>\n\u03a6\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03cd\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1<br \/>\n\u03a3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2<br \/>\n\u0391\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03af\u03b1\u03c2<br \/>\n\u0398\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03c1\u03cd\u03b8\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03bb\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd<br \/>\n\u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2<br \/>\n5.\u00a0\u0397 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7v \u03ac\u03c0\u03bf\u03c8\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n\u0394\u03b9\u03b1\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2<br \/>\n\u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u0399<br \/>\n\u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae II<br \/>\n\u02bc\u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03b7 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae (\u03b1\u03ba. \u0392.\u0391.)<br \/>\n\u0391\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 (\u0391.\u039c\u0399\u03a7, 35 sec-2 min)<br \/>\n\u0391\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b5\u03c3\u03b1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 (\u0391.\u039c\u0395.\u03a7., 2-10 min)<br \/>\n\u0391\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b1\u03c7\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03bc\u03b7<br \/>\n\u0391\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 (\u0391.\u039c\u0391.\u03a7. &gt; 10 min)<br \/>\n\u0391\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 II (\u0391.\u039c\u0391.\u03a7. II 35-90 min)<br \/>\n\u0391\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 III (A.MA.X. III 90 min-6 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2<br \/>\n\u0391\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 IV (\u0391.\u039c\u0391.\u03a7. IV &gt; 6 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2)<br \/>\n\u0397 \u03c3\u03c0\u03bf\u03c5\u03b4\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03cd\u03c0\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03bc\u03b5\u03af\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5<br \/>\n\u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03b8\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1<br \/>\n6.\u00a0\u039c\u03b5\u03b8\u03bf\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2\u00a0116<br \/>\n\u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03b9<br \/>\n\u039c\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03b9 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2<br \/>\n\u0394\u03b9\u03b1\u03bb\u03b5\u03b9\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03b9<br \/>\n\u0395\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b7\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03b9<br \/>\n\u0391\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0395\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03b9<br \/>\n\u039c\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2<br \/>\n\u0388\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2<br \/>\n\u0395\u03bd\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03c3\u03c3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2<br \/>\n\u039c\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03b5\u03b9\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u039c\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03b5\u03b9\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c3\u03b1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0388\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03b5\u03b9\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0388\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03b5\u03b9\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b1\u03af\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd<br \/>\n\u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0395\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b7\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0395\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b7\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c3\u03b1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0395\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b7\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0391\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2<br \/>\n\u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5\u03b8\u03bf\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b1<br \/>\n\u03a5\u03c8\u03bf\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7<br \/>\n\u0395\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03b3\u03ae \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b8\u03b7\u03ba\u03ce\u03bd<br \/>\n\u03a0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2<br \/>\n\u03a0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 1<br \/>\n\u0397 \u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u0399 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2<br \/>\n\u0395\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03c1\u03ad\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae<br \/>\n\u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2<br \/>\n\u0395\u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b4\u03bf\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1<br \/>\n\u0395\u03c5\u03bd\u03bf\u03ca\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2<br \/>\n\u0397 \u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u0399 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd<br \/>\n\u03a0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 II<br \/>\n\u03a0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ac\u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03b7\u03c2 \u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2<br \/>\n\u03a0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c4\u03cd\u03c0\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 (\u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd, \u03bc\u03b5\u03c3\u03b1\u03af\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9<br \/>\n\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 (\u0399-\u0399V)<br \/>\n7. \u039a\u03b1\u03b8\u03bf\u03b4\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c1\u03cd\u03b8\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae<br \/>\n\u0393\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7v \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03b4\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n\u03a4\u03b5\u03c3\u03c4 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae<br \/>\n\u039c\u03b7 \u03b5\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03c4\u03b5\u03c3\u03c4<br \/>\n\u0395\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b5\u03c3\u03c4 \u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5<br \/>\n\u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2<br \/>\n\u0388\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n\u03a4\u03b5\u03c3\u03c4 \u03c4\u03b1\u03c7\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03cd\u03bd\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5<br \/>\n\u039a\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03b4\u03c9\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c1\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03c9\u03c3\u03c6\u03bf\u03ba\u03c1\u03b5\u03b1\u03c4\u03b9\u03bd\u03ac\u03c3\u03b7\u03c2 (CK) \u03b1\u03c0\u03cc<br \/>\n\u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2<br \/>\n\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03c7\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd<br \/>\n\u039a\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b1\u03bc\u03bc\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1<br \/>\n\u039a\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03bb\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd<br \/>\n\u0391\u03c5\u03c4\u03bf\u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03ce\u03bd<br \/>\n\u03a7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n\u03a7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1<br \/>\n\u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n\u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b4\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd<br \/>\n8. \u03a0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1<br \/>\n\u0392\u03b1\u03b8\u03bc\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1\u03c2<br \/>\n\u0392\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03cb\u03c0\u03bf\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7v \u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03b1 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n\u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae,<br \/>\n\u0392\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03cb\u03c0\u03bf\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03b1 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7\u03c2<br \/>\n\u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae<br \/>\n\u03a0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03b1\u03c1\u03cd\u03bd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2<br \/>\n\u03a3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc<br \/>\n\u03a3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc<br \/>\n\u0392\u03b9\u03b2\u03bb\u03b9\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1<br \/>\n\u0395\u03c5\u03c1\u03b5\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03bf \u03cc\u03c1\u03c9\u03bd<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03b2\u03b9\u03b2\u03bb\u03af\u03bf, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5, \u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03c5\u03b3\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03b9\u03c4\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03c7\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03cc\u03c3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03b3\u03ba\u03c5\u03c1\u03b7 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03b9\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bd\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2. \u0391\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u00ad\u03c6\u03b5\u03c1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bf\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b2\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c3\u03b9\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1270,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[16,97,1190],"product_tag":[4990],"class_list":{"0":"post-5756","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-books","7":"product_cat-athlitikes-epistimes","8":"product_cat-ekdoseis-salto","9":"product_tag-proponitiki","10":"product_shipping_class-books","11":"pa_book-language-ellinika","12":"pa_siggrafeas-zintl-fritz","13":"books","14":"athlitikes-epistimes","15":"ekdoseis-salto","17":"first","18":"instock","19":"sale","20":"purchasable","21":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/salto.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/5756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/salto.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/salto.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/salto.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/salto.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/salto.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=5756"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/salto.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=5756"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/salto.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=5756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}